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薏米有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚，湿疹。
可以煮粥喝，早晚食用。
红豆性平偏凉味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。
西红柿果实含有丰富的维生素。可以消除疲劳、增进食欲，健脾利湿
做汤喝，炒菜吃，凉拌。
姜是热性的，升发性的食物，对于皮肤性的疾病应少吃。
可以吃菠菜等其他蔬菜。
羊肉大热引起皮肤的异常，对于湿疹的愈合不好，影响脾胃的功能。
适当的少吃，可以现在瘦猪肉。
螃蟹是海鲜，生湿的食物，湿疹的患者可以选择其他的食物。
可以喝一些山药汤。
