患有紫癜性肾炎其实对患者的伤害很大，这也是毫无疑问的事情，一旦患上疾病后，一定要去医院治疗。如果治疗的不及时，可能就会给紫癜性肾炎恶化带来机会，严重的情况下还会影响患者的生命安全。所以在平时的生活中，怎么样有效预防紫癜性肾炎的发生?

一、预防过敏性紫癜发生因为紫癜性肾炎是由于过敏性紫癜引起的，故此只要防止了过敏性紫癜的发生，就可以预防紫癜性肾炎的发生。由于过敏性紫癜是因病毒、细菌及寄生虫等产生的感染所导致的变态反应，或是某一些食物、药物等过敏作用，或是植物产生的一些花粉、虫子的叮咬、寒冷的刺激作用等导致。所以我们如果在平时的生活中多注意以上这些细节问题，就可以在一定程度上预防了紫癜性肾炎的发生。

二、在饮食上做好预防在饮食上人们最好要吃一些有丰富营养的，容易被消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣类的食物和海鲜类食物，比如鱼、龙虾、螃蟹等含有异类蛋白的食物，不要抽烟和喝酒。

温馨提示：只有从平时生活的细节做起，生活中要学会照顾好自己，才可以有效的预防紫癜性肾炎的发生。所以在平时，大家一定要注重良好生活习惯的养成。如果您对上述内容还有一些其他的疑问，可咨询专家。