想必大家都知道肾病综合症对人体的伤害性是很大的，但是有因为每种疾病都会有复发的可能性，这又再次让患者受到疾病的折磨。其实这是可以预防的，但还是有很多人不知道如何预防。有的甚至是错误的预防方法，让自己更加痛苦。那么，预防肾病综合症的复发的方法?下面让专家来说说。

预防肾病综合症的复发方法具体如下：

第一、积极慎重应对感冒、感染。

从统计复发的诱发因素来看，感冒是最为主要的诱发因素。肾病综合征患者血液中的蛋白大量从尿液中流失，流失的物质中，就包括了构成我们免疫防线的重要成分，如免疫球蛋白、补体等。同时体内白细胞功能下降、锌等微量元素也丢失。这些都严重削弱了机体对外界致病因子的抵御能力。

第二、肾病综合征患者应该适当加强自身保健，适当锻炼，增进体质。

患者常常会从医生、家人或亲朋好友那里得到这样的忠告：“一定要注意休息!”、“千万不要累着!”于是，肾病患者理所当然地休而息之，不敢稍事活动。更有甚者，就此卧床不起，过起衣来伸手、饭来张口的舒适生活。对此，医学专家认为，过分依赖休息的生活方式对于肾病综合征患者的康复弊多利少。

第三、保持良好心态和良好的饮食习惯。

心理状态和饮食对于肾病综合征患者住院治疗和预后养护都是一个很重要的因素。保持良好的精神状态，不要给自己增加不良的心理暗示，不生气、易怒，要学会释然的对待事物。饮食上要遵医嘱合理搭配饮食，一定要克制原来的不利于疾病恢复的饮食习惯。

肾病综合症对患者的的身体危害是巨大的，也更容易复发，因此，对于它，大家需要做好预防措施，避免它带来的伤害加重。不管你是感冒、还是被感染，一定要加强自我保健，适当的锻炼，加强自我对疾病抵抗力。