对于十二指肠溃疡这种疾病我们都非常的熟悉，其实这种疾病在出现的时候都和平时的生活以及饮食规律有着极大的关系，但是在这种疾病治疗之后，也要注意做好预防的措施，否则很容易导致复发的情况，那么，下面我们一起来了解一下如何才能预防十二指肠溃疡的复发吧。

1、少吃多餐

很多人都是因为经常暴饮暴食，饮食都不规律性，所以导致十二指肠溃疡这种现象。在治疗之后要注意养成少吃多餐的习惯，每顿饭最好吃到八分饱，不要出现暴饮暴食的现象，一旦出现暴饮暴食的问题会对身体造成极大的影响，甚至会导致这种疾病再次出现复发的问题。

2、不能喝酒

酒本身就有着非常大的刺激性，如果长时间喝酒很容易导致十二指肠溃疡再次复发，所以在这个疾病治疗好之后是不能再喝酒的。尤其是白酒，红酒，如果喝酒之后导致复发也是很难治疗的，在平时最好多喝一些白开水。

3、饮食以清淡为主

平时经常吃一些油脂高的食物，就很容易导致十二指肠溃疡，再次出现复发的问题，在饮食上最好以清淡为主，可以少吃多餐，多选择一些新鲜的蔬菜，和水果里面含有一定的维生素和纤维物质，这样不会对身体造成任何的影响，还能够防止十二指肠溃疡复发的问题。

4、不要吃辣的东西

辣的东西本身就是刺激性非常强的，对于胃部的伤害是非常大的，如果出现十二指肠溃疡之后就不能再吃辣的东西，尤其是辣椒，洋葱，韭菜等食物经常吃很容易导致复发，这种现象在平时最好多以少油少盐为主。

上面这些都是十二指肠溃疡，到底该如何做好预防复发措施的介绍，其实在出现这种疾病之后，只要积极的治疗并且做好预防措施，能够达到非常不错的效果。在平时还要注意适当的进行运动。不仅能够提高身体的免疫力，还能够防止疾病出现复发的现象，如果出现复发之后，也要注意积极的配合治疗，才能够防止疾病更加严重。