十二指肠炎如何调养

吃得好是一件非常重要的事。但是，消化道疾病并非你想吃啥就能吃啥，比如得了十二指肠炎症，如果不注重饮食调养，往往让病情反复，更难享受一顿好饭。

十二指肠炎如何调养

1.十二指肠炎要注意日常调养：

饮食定时定量，饮食要清洁卫生，避免刺激性食品，保持良好的心态等。十二指肠炎可以吃鲜藕粥，党参鳙鱼汤，羊肉暖胃汤等。

2.十二指肠炎病人一定要注意有好的饮食调养：

首先，饮食定时定量，细嚼慢咽，并且要吃质软、易消化的食品，开始的时候最好吃面包和粥，之后再慢慢转变，但是烟酒一定要戒。

其次，十二指肠炎的饮食要清洁卫生，尤其是饮食器具的卫生，霉变食物不要吃。同时，十二指肠炎还要预防食用刺激性食品。如咖啡、浓茶、辣椒等，少食过甜、过酸的、生、冷、硬、易胀气的食品。

最后，患者自己要调整心态、适当锻炼。要保持良好的心态，注意休息，预防过度焦虑与劳累;每日做适当的体育锻炼，提高免疫力。

3.饮食调养十二指肠炎过程中，还可以适当采用一些食疗帮助恢复。

食疗一：鲜藕粥，这粥能健脾，开胃，对肠胃炎防治有帮助。

食疗二：党参鳙鱼汤，这汤能扶脾养胃、补中益气，适合十二指肠炎食用。

食疗三：羊肉暖胃汤，这种汤有温中暖胃、散寒止痛之功效;适用于春季胃寒不适、口淡作呕或过食寒凉食物所致胃肠隐痛、腹胀便溏、胃肠痉挛、胃气上逆或胃、十二指肠溃疡属于胃寒型者。