在日常的生活中，即使知道自己被烧伤之后，也不能立马就医。因为在去医院的路上就会耽误不少时间，也说不准会发生什么样的事情，鉴于此，学会烧伤的自救措施就显得格外重要。那么烧伤的自救措施主要有哪几种呢?

⑴迅速脱离致伤现场，当火焰烧伤后应迅速离开火源，尽快脱去燃着衣服，尤其化纤的衣料，不仅易燃，且与皮肤紧贴，使烧伤加深、加重。

⑵用水将火浇灭，或跳进附近水池、河沟内灭火。

⑶迅速卧倒，慢慢在地上滚动，以压灭火焰。

⑷就地取材，用手边的棉被，毯子等，浸湿后覆盖着火部位更好。

⑸切忌奔跑，连喊带叫或用手扑打火焰，因为在奔跑，喊叫时，火焰可随风力增大，而助火燃烧，导致头面部，手部严重烧伤及吸入性损伤。

⑹当灭火后若条件允许，可将烧伤局部冲洗或浸泡于冷水中1~2小时，其目的持续局部降温可以减轻疼痛和烧伤的深度。

上述介绍的这几点烧伤的自救措施都不难实施，但很多烧伤患者发现自己的病情后，就不知道该怎样办了，整个人都蒙了。大家在平时的生活中，可以实战演练一下，真的被烧伤后，也可以从容对待。