舌癌手术后，要做好定期复查、合理用药、饮食调理 、口腔卫生、健康的生活方式等措施防止扩散。

1、定期复查：遵从医嘱定期到医院进行复查，包括体格检查、肿瘤标志物检查、颌面部CT检查，若检查发现异常应该及时进行相应对的治疗措施。

2、合理用药：术后容易出现伤口感染，患者可以在医生的指导下使用抗感染的药物进行治疗，常用药物有头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等。术后可能还需要使用化疗药物抑制癌细胞生长，防止肿瘤扩散，可以遵医嘱使用注射用盐酸吉西他滨、卡培他滨片等化疗药物。

3、饮食调理 ：术后要保持营养均衡，多吃蔬菜水果，比如生菜、猕猴桃、苹果等，适量吃鸡蛋、鱼肉、牛奶等，可以给身体补充营养，增强抗病能力，有利于术后身体的恢复。

4、口腔卫生：每天早晚要刷牙，饭后要漱口，还可以使用牙线清除牙齿缝里的食物残渣。

5、健康的生活方式：要保持生活作息有规律，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，不要熬夜久坐，可以适当的进行步行、太极拳等轻柔的运动。要戒掉吸烟、喝酒等坏习惯，允免影响术后的恢复。

患者术后要多观察自身的情况，若出现伤口疼痛、出血、舌头麻木等异常症状，建议及时就医。