失眠和尿多是困扰很多人的病症，严重影响睡眠质量。现代人习惯了熬夜，经常到了凌晨一两点才入睡，睡了四五个小时又不得不起床上班。有的人每天晚上要跑好几趟厕所，总是被尿憋醒，无法睡得深沉。失眠和尿多都是非常折磨人的病症，导致睡眠质量下降，而睡眠质量下降又会影响次日的精神状态和工作效率，导致恶性循环。那么，失眠尿多什么原因引起的呢?下面我们来具体了解失眠和尿多的病因。

失眠的病因。失眠的病因包括原发性和继发性两大类型。原发性失眠没有具体的病因，有三种类型，包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠等。继发性失眠比较常见，通常是躯体疾病、滥用药物、精神问题等导致的。继发性失眠通常与其它疾病一起发生，但是又不能确定这些疾病与失眠存在着必然的关系。

尿多的病因。在中医上，尿多经常和肾虚联系在一起。导致尿多的原因非常多，主要有尿量增加、炎症刺激、膀胱容量减少等。尿量增加，排尿次数也会因此增多，这是正常的现象，比如大量喝水、喝酒、吃习惯之后，都会有尿多的现象。如果膀胱发生了炎症，在炎症的刺激下，尿意中枢总是处在兴奋的状态，就会导致尿频，但是尿量比较少。尿路结石、异物等是导致尿多的肺炎症刺激。

本文回答了失眠尿多是什么原因引起的这个问题，介绍了失眠和尿多的病因。失眠和尿多是互相影响的，夜里尿多会影响睡眠，甚至导致失眠，而人在失眠的状态下也容易感觉到尿意。失眠和尿多都不是单一的疾病，而是症状，通常是其它疾病导致的。要治疗这两种病症，首先要找到具体的原因。