现代社会科技高速发展，人们的生活节奏也在加快。很多人因为压力巨大，承受不了，因此各类精神疾病也随之而来，紧张、焦虑等导致人们失眠的情况层出不穷，在这样的情况下，服用安眠药就成了大部分人的必然选择。但是，安眠能长期吃吗?下面，我们就来具体了解。

安眠药也叫安定，是一种白色的结晶性粉末。该药具有镇静、催眠的功效，主要用于治疗各种原因引起的失眠。除此之外，该药还可以用于抗焦虑，抗惊厥的病症，对病人的紧张、焦虑、恐惧不安等情绪有明显改善，对癫痫等疾病也有很好的镇静作用。

随着医药科技的进步，在医学专家们的不懈努力下，安眠药已经有了三代的发展。第一代安眠药为巴比妥类、水合氯醛、三溴合剂以及羟嗪(安泰乐)等。这类药物的药理作用不是很明显，在使用时的剂量必需达到中等以上才能达到改善睡眠的效果，所以副作用也比较大，甚至影响到患者的呼吸。第二代安眠药的主要成份是苯二氮卓，这类药相比于第一类，它的治疗指数相对增高，对内脏毒性低。直到现在，该类药物仍然是临床上一种最常用的镇静、催眠和抗焦虑的药物，对治疗失眠有很好的效果。第三代安眠药主要包括唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等。它的安全性远远高于前面两代，而治疗指数高，吸收良好，不产生耐受性、依赖性。

大部分患者使用安眠药都是为了改善睡眠，在医师的指导下合理服用，一般都是安全的。但长期过量使用该药的话就会出现肝功能异常、肝损害等不良反应，容易对该药产生依赖性,甚至出现头晕、头痛、嗜睡、恍惚等症状。

通过以上对安眠药的介绍，相信大家对该药已经有了一些了解。这种药虽然能够帮助我们改善睡眠，但长期吃药就会产生依赖性，所以在生活中，我们应该调整好自己的心态以及精神状态，凡事往宽处想，不要给自己任何的精神压力，这样才能使自己的睡眠好，并提高睡眠质量。