身心健康的一个重要标志就是良好的睡眠。但在这个快节奏的社会中，人们的生活和工作压力越来越大，不少人有睡眠障碍。失眠就是最常见的一种睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，常表现为精神疲劳、记忆力不集中、工作效率下降。

失眠不但影响人的学习和工作效率，还给人们的正常生活带来了不便。在选择药物治疗的时候，大家又会陷入到另一个困境中，到底是选择见效快的西药呢，还是副作用小的中药呢。其实，中西结合的中成药是最好的选择，下面就为大家介绍三种安眠的中成药。

第一种，安神补脑液。它的主要成分是何首乌、甘草、干姜、鹿茸等中草药，还添加了维生素B1。安神补脑液的主要功效是补肾益脑，并且能够养气血，从而起到安神的功效。它的副作用非常小，所以是一种适合青少年使用的安眠镇静的中成药。

第二种，乌灵胶囊。乌灵胶囊主要由乌灵菌粉组成，主治因肾虚引起的心肾不足导致的失眠症，在补肾的同时同时起到治疗失眠的作用。所以乌灵胶囊是适合老年人使用的镇静安神的中成药。

第三种，天王补心丹。它的主要成分有茯苓、麦冬、石菖蒲等。天王补心丹的作用有滋阴补血，所以可以治疗因心血不足引起的失眠症。另外，一些人由于心脏不好，失眠会出现心脏跳的很快的情况，天王补心丹也可以治疗这一种失眠。

经过上文的分享，大家想必已经对三种副作用小且有效的安眠中成药有了一定的了解。建议大家在选择药物的时候要注意对症下药，因人而异，选择适合自己的药物效果会更好。已经患有失眠症的人不用恐慌，经过药物和心理的调理很快就有好转。未患失眠症的朋友也要注意自己的作息和饮食，保持健康的身体。