失眠会导致什么样的症状?

2024-03-25 16:39:53

李婷婷 副主任医师 山东大学齐鲁医院

由于现在社会发展较快人的精神压力较大,多数人的睡眠质量较差,还有很多人甚至会出现失眠的症状,失眠在短期内对人的影响并不是很大,所以对于偶尔失眠的人来说不用特别的关注。但是对于经常性的失眠的人来说,影响就会变的很是明显的了可能会引起患者其它的疾病!下面就来给大家介绍一下关于失眠症会导致什么症状。

1、致使健忘症

长时间失眠将使人体的记忆力退化,病人常常体现为干事顾此失彼,刚刚想说的话,一会儿就忘了,严峻时发展为老年痴呆症。尽管不能说常常失眠会直接诱发老年痴呆症,但至少能够作为老年痴呆症的诱发因素之一。

2、形成习惯性掉发

现代医学标明,睡觉时刻的长短与掉发有显着联络,并且掉发也与睡觉质量亲近相关。因而,常常失眠是很简单致使掉发的。

3、发生抑郁症

失眠和抑郁之间有着亲近的联络,很多抑郁症病人都有失眠的经历,而长时间失眠也有也许引发抑郁症。

4、引发睡觉呼吸暂停综合症

睡觉呼吸暂停综合症是睡觉障碍的一种体现,与常常失眠相关。

5、失眠影响肌肤情况

肌肤的推陈出新和修复是在夜间完结的。

很多女人由于长时间的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等缘由,终年忍受着多梦、易醒、早醒、入眠艰难等问题困扰。长时间失眠令很多女人面色无光、肌肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。失眠已经成为现代女人健康和秀丽的首要敌人!

6、失眠使作业功率下降

良好的睡觉有助于大脑功用的康复,促进思想的结合,进步学习和作业能力。常常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习功率下降,然后影响人的作业状况。

以上就是我们为您解释的失眠的症状,不知道对您的病情有没有帮助,失眠的人精神都会比较紧张,建议大家睡前喝杯牛奶或者烫烫脚,放松一下心情,希望大家能有一个好的睡眠,好的身体,谢谢大家。

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