四环素牙比较严重可以通过饮食调理、外脱色法、内脱色法、牙齿贴片、牙冠修复等方式治疗，能够促进恢复。

1、饮食影响：需要注意保持合理的饮食，尽量避免喝浓茶，还要避免抽烟，能够预防牙齿色素沉着，从而预防病情加重。

2、外脱色法：通常是采取漂白术治疗，可以将浸过过氧化氢、过氧化尿素药物的纸片贴在牙冠表面，然后利用红外线灯光对局部进行照射，能够去除色素沉着，需要坚持治疗。

3、内脱色法：需要对患牙进行牙髓摘除术，然后在髓室内封入高浓度过氧化氢溶液，需要三天换药一次，在病情得到控制以后可以使用复合树脂进行填充，从而促进恢复。

4、牙齿贴片：可以使用全瓷贴片进行治疗，在治疗的时候需要将牙齿适当的进行磨损，然后将贴片直接粘在牙齿上，牙齿会变得比较白，而且还会更加整齐。

5、牙冠修复：如果比较严重，也可以通过牙冠修复的方式改善，一般可以使用烤瓷牙冠和全瓷牙冠，需要将牙齿适当的进行磨损，然后将牙冠粘在牙齿上。

四环素牙通常需要到医院检查，并制定合适的治疗措施。治疗期间要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，能够预防病情加重。