水痘可以喝牛奶吗 多喝牛奶有什么好处

在日常生活中，相信我们都对水痘见怪不怪了。水痘是一种多发于春秋两季的常见性传染性疾病。如果在平时稍不注意卫生，就有可能会感染到水痘。在平常多喝一些牛奶，对我们身体是有很大好处的，所以有些水痘患者可能会有疑问，在水痘期间可以喝牛奶吗?

一般来说，水痘患者如果没有乳糖不耐症的话，是可以喝牛奶的。在水痘期间喝一些牛奶和吃一些清淡的饮食，都是没有什么大问题的，并且在水痘期间多喝一些牛奶，还有助于增强身体的免疫能力，从而可以使自己的病情早日得到康复。如果水痘患者有乳糖不耐症的话，是千万不可以喝牛奶的。因为牛奶中含有包括乳糖在内的大量糖分，一旦乳糖不耐症患者喝牛奶的话，是有可能会使自己的病情加重的。

在平时多喝一些牛奶，对我们身体是有很大好处的。牛奶具有镇静安神的作用，所以如果在每晚睡前喝一杯牛奶，可以让自己的睡眠更加稳定，获得更优质的睡眠。由于在喝牛奶时，牛奶中的乳糖会分解成半乳糖，而是半乳糖构成脑和神经组织的一种成分，所以婴幼儿多喝一些牛奶，可以促进智力的发育。相信大家都知道，多喝牛奶也有助于青少年身体的发育。牛奶中含有一种活性物质名为sod，而这种活性物质可以起到抗衰老的作用，所以老年人多喝一些牛奶，可以起到延年益寿效果。

总而言之，水痘患者是可以喝牛奶的，并且水痘患者如果经常性的喝一些牛奶的话，还可以使自己的病情早日得到康复。此外，由于水痘的传播途径主要是通过飞沫传播，所以一旦患上水痘，必须得进行隔离，而且前三天还需要进行紧急隔离。