很多女性都会出现外阴水肿的症状，不仅健康受到影响，日常的生活也会受到一定的影响，毕竟阴部的不适，会让女性周身觉得不舒服，心情也会受到很大的影响。因此，当外阴出现水肿的时候，可以采取一些措施进行缓解和改善，那么现在就来看看外阴水肿怎么办？改善外阴水肿的3个方法介绍。

一、用温开水清洗

由于不注意个人卫生而使得分泌物刺激到了皮肤引起外阴水肿，是绝对不可以用手去抓挠的，以免导致皮肤受损而加重病情，此时最好使用温开水清洗外阴部，这样能够减少皮肤受到分泌物所造成的不良刺激，能够起到改善水肿的作用。

二、外用药膏涂抹

外阴水肿期间，不能盲目地擅自使用药物进行治疗，最好到医院进行正规和全面的检查，找到引起外阴水肿的原因之后，医生会根据病因和具体情况选择适当的药物进行治疗，如果只是单纯性的外阴炎引起的外阴水肿，通常会采取涂抹抗生素软膏进行治疗，同时还可以配合口服抗生素提高治疗的效果。

三、冰敷和热敷

如果处于急性水肿期，可以先用冰袋对外阴部进行局部冰敷，反复冰敷12小时之后可以暂停，休息一下，目的是降低皮肤及皮下组织的温度，能够起到减轻水肿的症状，冰敷12小时候之后可以采取热敷，对改善水肿也有一定效果。

总而言之，外阴出现水肿之后，可经常用温开水清洗患处，减少分泌物对皮肤的不良刺激，不要擅自用药，以免引起不良反应。尽快去正规的医院进行检查，遵医嘱用药，同时做好个人卫生，养成良好的卫生习惯，预防大于治疗显得更为重要。