上呼吸道感染的防治措施有哪些

对于不少疾病，很多人也有想过去预防，但是由于各种原因，他们往往不知道有哪些预防措施，对于上呼吸道感染亦是如此，那上呼吸道感染的预防措施有哪些呢?

上呼吸道感染(respiratory tract infection，简称上感)，是指自鼻至喉部之间的感染，是最常见的感染性疾病，占上感发病率的90%。某些病种或病原体感染,如流行性感冒,具有很强的传染性。上呼吸道感染的预防措施有以下几个：

1.讲卫生，避免发病诱因，穿衣过多过少、室温过高过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等都与上呼吸道感染有关。

2.避免交叉感染：接触病人后要洗手，在一般托幼机构及医院必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，还可减少病儿发生并发症。病房应实行通风换气，保持适宜的温度和湿度，及时消毒病人的床铺衣物，以免病原播散。在家庭中，成人患者应避免与健康儿童接触。

3.适当的锻炼身体，主要是为了提高身体的抵抗力和免疫力做打算，因为平时很多人身体免疫力差，再加上气温发生的变化，会导致人的身体昼夜温差发生改变，所以患者在平时需要及时的添加衣服。但是有时候因为天气会比较热，所以会把衣服穿的很单薄，这种情况是很容易会引起感冒的。

4.尽量不到一些空气不流通的场所，特别是人多嘈杂的地方，再加上处于封闭的环境，这是很有可能会导致出现呼吸道感染疾病的。另外尽量不要带儿童，还有婴幼儿去这样的场所，因为这一类的人身体本身免疫力太差，如果经常去这样的场所，人多嘈杂不排除不会被感染。

5.很多人因为天气变冷而几乎不会开窗户，不过大家平时要注意，要适当的开一下窗户，主要是因为开窗户驱散身体中的病毒，也是为了驱散空气中的病毒，所以要适时打开窗户。

6.注射疫苗：应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴入和(或)雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道黏膜表面分泌型IgA产生，从而增强呼吸道对感染的防御能力，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。但由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很难用疫苗预防。

预防上呼吸道感染就是多注意生活的方方面面，保持健康生活习惯，才会远离疾病。