死精症要看清楚几个问题

如果男性进行多次精液检查，精子都死亡的患者就可以确诊为死精症了，因为在正常的情况下精液排出体外一个小时内，正常的存活精子应该达到百分之七十以上的，而精子的存活的时间也应该保持六个小时的，那么有死精症的患者要看清楚几个问题呢。

1死精症患者要清楚的问题是有很多的，首先就是要在治疗或者是发病的期间，不可以抽烟喝酒的，也不可以吃一些鱼，牛肉，还有虾子等食物的，不然是会延长治疗时间，还会加重病情的，可以多吃一些含有各种维生素的食物的，因为维生素的食物是可以为精子提供原料、促进精子生成的作用的。

2也要减少久坐，还有长期骑自行车，这样是会压迫到患者的前列腺的，会导致前列腺出现充血，会使前列腺液的排泄更加困难的，直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困难，容易引起前列腺炎发生，对精子生成产生影响，还有就是在平时的时候少穿一些紧身裤，选择一些宽松的内裤。

3在饮食方面，也可以多吃一些有助于精子生产，对睾丸跟前列腺功能有益的食物，也要注意个人的卫生，最好每天都用冷水来清洗阴部，洗澡的水温控制在三十度左右，不过要注意是不可以用香皂等洗涤剂清洗阴部，这样是会很容易破坏尿道自身的免疫环境的，会影响到患者的生殖健康的。

死精症患者要看清楚这几个问题，要做到这些，才能让健康更快的恢复的，如果是比较严重的死精症的话要及时的去医院进行治疗，避免出现更严重的后果，不可以给自己太大的心理压力了，会不利于治疗的。