颈椎病有多种类型，但是，神经根型颈椎病在所有的颈椎病类型中发病率最高，占50% ~ 60%。随着年龄的增长，人体的颈椎间盘会逐渐发生退行性改变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变，从而会刺激或压迫到颈神经根、脊髓等组织，那么，神经根型颈椎病的表现及治疗方法有什么呢？

神经根型颈椎病是由椎间盘或增生性骨赘压迫神经根引起的，主要表现为放射性疼痛和上肢麻木，其中包括肩背痛。当患者的上肢出现疼痛和麻木的症状时，应高度怀疑是否是由神经根型颈椎病引起的，并有必要到医院脊柱外科进行相应的体格检查和影像学检查。一般来说，神经根型颈椎病可以通过颈椎磁共振成像明确诊断出来的。

如果患者得了神经根型颈椎病，患者不需要紧张，通过保守治疗可以取得好的效果。例如，可充气颈托、牵引、服用神经营养药物、抗炎和镇痛药物等，都可以在治疗神经根型颈椎病中发挥良好的作用。神经根型颈椎病可以通过非手术的保守治疗达到很好的效果，只有反复发作且保守治疗效果不明显的患者才需要进行手术治疗。牵引疗法是治疗神经根型颈椎病的有效方法之一，它能扩大椎间间隙和椎间孔，缓解患者颈部肌肉的痉挛和疼痛，以减少对神经根的压迫或刺激，降低复发率，提高治疗率。

综上所述，患者应该注意加强颈部肌肉的锻炼，注意颈部的姿势，避免长时间保持一种姿势进行工作和学习，特别是当患者工作和学习1-2个小时时，患者需要做颈部活动，以减少肌肉紧张，同时患者还要避免和减少急性伤害，如避免举起重物和不要紧急刹车。