神经性耳鸣是临床上的一种比较常见的病症，其原因主要有耳朵病变、耳周器官病变还有一些急慢性疾病等，当然，如果人们长期精神压力过大也会引发耳鸣，在出现神经性耳鸣之后，就要及时的采取措施进行治疗，那么，神经性耳鸣的治疗方法有哪些呢?分析一下。

1、远离噪音污染

耳朵如果长时间在噪音环境下的话，那么就会导致内耳受到损伤，这样就有可能发生耳鸣，巨大的声响也会导致耳鸣症状比较更严重，所以在平时应该避免强烈的噪声，或者是避免长时间和噪声有接触，大家要及时佩戴防护耳罩或是耳塞，如果遇到爆炸声，可以用手掩住耳朵或者是嘴巴张大等等。

2、保证睡眠

睡眠时间不足是会困扰到人们的正常休息的，很多人都是因为睡眠不足而引发的耳鸣症状，耳鸣症状如果比较严重的话，就会影响到睡眠质量，那么就会形成恶性循环，大家在睡觉前要避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，在睡觉前要平心静气，即使不能入眠，闭目养神也可以。

3、避免情绪波动

临床上，由于神经衰弱而引发的耳鸣往往和心理因素有关，如果人们的情绪经常失控，或是处于焦虑不安的状态，那么就会导致神经发生异常，时间长了也会出现神经性的耳鸣，提醒人们要学会进行自我调适，以平常心来面对。

4、科学使用药物

临床上，服用有些药物有可能导致耳鸣症状的发生或是进一步加重，比如利尿剂、阿司匹林还有一些抗癌药物等等，这些药物都有可能引发耳鸣的症状出现，因此患者就应该避免服用这些药。

以上的具体分析就是治疗神经性耳鸣的一些方法，主要有远离噪音，保证充足的睡眠时间，尽量减少情绪波动，如果情绪总是出现失控，那么就可能会导致神经异常的状况发生，同时，患者在服用药物时，尽量避免使用一些容易导致耳鸣性的药物。