耳朵帮助人们听到声音，让人们可以享受美妙的音乐，同时也让人们可以和亲朋好友交流，让人们可以倾听他人，耳朵极为重要，假如耳朵出了问题，人们的生活会受到非常大的影响，所以关注耳朵的健康是很有必要的。有时人们会发现耳朵流脓，耳朵流脓有臭味是什么原因引起呢？

1为了自己的身体健康不被一些耳朵疾病侵袭，平时洗头的时候，我们一定要注意，尽量的不要让水进入到耳朵里，而且平时要少吃些辛辣油腻刺激的食物，而且鱿鱼虾米这些，海鲜食品，最好不要使用。饮食要多样化，多吃富含维生素的食物。

2 以上说的这些情况多数是因为耳朵发炎，这样的情况主要可以分为外耳道炎以及骨膜炎，还有中耳炎，肯定不同的炎症处理也不同，外耳道炎稍微轻一些，主要就是看感染，药物的结构使用和全身使用，骨膜炎，部分需要引流大疱。

3 耳内流脓多为中耳炎的表现。预防耳内流脓最好的办法是预防中耳炎：

感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，致病菌乘虚侵入中耳，引起中耳炎。常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等，因此预防感冒就能减少中耳炎发病的机会。

擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。因此应提倡正确的擤鼻方法：用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。

注意事项：

耳朵发生炎症以后，一定要注意饮食，不要吃辛辣油腻刺激的食物，也不要吃海鲜，容易让病情更加严重，饮食一定要多样化，自己锻炼身体，最有效的锻炼方法就是坚持晨跑，可以增强身体免疫力。