耵聍是耳朵内分泌出来的一种淡黄色黏稠液体，如这种物质分泌过多或是排不出来时。就会堆积堵塞在耳道，引起耵聍栓塞现象。这时可出现听力下降，耳闷和耳痛等症状。可给患者造成一定的痛苦，应及时处理。那么要怎么来预防耳朵耵聍栓塞发生呢？下面一起来了解一下。

1、注意保持外耳道的清洁：当发现外耳道有发痒症状时，可用棉签沾一点酒精擦一下，这样可起到消毒防感染作用。注意平时应尽量让外耳道保持干燥，避免进水。如去游泳时，应做好防护措施，避免耳内进水。

2、有耳道炎症要及时治疗：耳道炎症会让耳道皮肤出现充血和水肿，让其变窄而影响耵聍腺排泄。这样耵聍不断堆积时就易引起堵塞，出现耳闷、耳鸣、听力下降等现象，还会影响炎症治疗。

3、保持运动：颞颌关节运动对于促进耵聍脱落，减少耵聍堆积有一定的帮助，所以平时应适当锻炼，可增加颞颌关节运动量，如多咀嚼或说话。

4、正确掏耳：不要经常性的掏耳朵，频繁掏耳会会对外耳道造成一定的刺激，从而让鳞状细胞异常增殖，易引发外耳道乳头状瘤。要清理耳朵时，建议最好用干净的棉签轻轻的伸进耳道，把里边的耵聍清理掉。注意不要把棉签伸得太深，以防伤到骨膜和骨性耳道皮肤，引起外伤。

以上，就是关于预防耳朵耵聍栓塞需要注意的几个方面。做好这些防护工作，可降低耵聍栓塞的发生的几率。因此，建议大家平时要多加注意。如发现有耵聍栓塞现象引起耳部不适的，也应及时清除，小的耵聍可用镊子取出来，如耵聍较硬不易取出，可用碳酸氢钠溶液滴耳，软化后再用吸引器取出来。对于并发感染的患者，应先控制感染再取出耵聍。如耵聍栓塞严重的，建议最好到医院处理。