耵聍栓塞是日常生活中经常发生的一种疾病，在正常情况下耵聍可以保护外耳道的皮肤并粘附灰尘和昆虫等异物，形成的耳垢经下颌运动排出。当人们在不良的环境中长时间工作时，外耳道经常受到刺激就会致使耵聍分泌过多形成栓塞，那么，得了耵聍栓塞自己应该怎么取出呢？

1、当耵聍栓塞症状较小或呈现片状时，一般可以用镊子将其取出。

​2、可以沿外耳道后部，在上壁和耳蜗栓之间轻轻地将耳蜗钩伸入外耳道的深部然后轻轻旋转耳蜗钩钩住栓塞物并逐渐将其钩出，操作时需注意避免损伤外耳道和鼓膜。

3、如果耳道内有活的昆虫，要先用少量的油、醋或酒精杀死它们以减轻疼痛，然后将温热的油倒入耳中使其漂浮出来。让受影响的耳朵向上，然后轻轻地向上或向下拉动外耳，向耳道内倒入少量矿泉水和橄榄油使昆虫浮上或浮出耳道。

4、上述方法难以取出者可采取使用冲洗法。冲洗前将耳垢软化，然后用5%~10%碳酸氢钠溶液滴入耳朵每天4~5次。每次滴落后受影响的耳朵应保持向上5~10分钟，3~4天后等到完全膨胀或部分膨胀再冲洗。如果异物牢固嵌入耳道则应立即就医。

自己在治疗耵聍栓塞时特别要注意，首先要确定是否有合并感染，如有合并感染者需先控制感染。外耳道耵聍栓塞后患者时常会觉得耳朵不舒服，尽管耳垢有时很小但当它落入外耳道的深处时会压迫鼓膜引起眩晕和耳鸣。耳垢刺激外耳道后壁的迷走神经可引起反射性咳嗽。

综上所述就是耵聍栓塞自己应该如何治疗的相关讲解。若是患者经常有耵聍栓塞极易引起听力下降，所以患者必须及时到正规医疗机构进行治疗。另外洗澡或游泳时水进入外耳会导致耵聍膨胀并完全关闭，严重时外耳道可能会发生突发性耳聋，所以要尽量避免耳部进水。