耵聍栓塞是一种由于外耳道的耵聍腺分泌过多耵聍，造成耵聍无法正常排出的病症。因为大量的耳垢积聚在耳道内，会堵住外耳道，会出现耳有堵塞感、听力降低甚至外耳道炎症的情况，实际上，耵聍栓塞是一种需要进行干预的疾病，很多人不清楚该疾病的注意事项，以下一起看看。

患有耵聍栓塞并不影响运动，但如果想进行剧烈运动，还是建议去医院检查并取出耵聍，以免增加更多的不适。一般来说，建议患者可前往耳鼻喉科处就诊，让医生用吸引器进行处理，并观察是否能将耵聍吸出，若是耵聍位置较深，且比较硬，也可以使用碳酸氢钠滴耳液来实施滴耳治疗，在用滴耳液软化耵聍三至四天左右，接着使用生理盐水将耵聍冲洗出来，这样的治疗会更彻底，也更安全。此外，如果耵聍栓塞的病情不严重，平时可以借助咀嚼或张口等颞颌关节运动，让耵聍自行排出。

耵聍栓塞患者还应注意以下几个方面:

1、保持外耳道清洁，若耳垢使外耳道有痒感，可使用棉签轻轻地把耵聍粘出来。

2、有耵聍栓塞史的患者，在进行游泳活动前要先进行检查，取出耵聍，以此防止耳朵进水后耵聍会遇水膨胀，从而形成耵聍栓塞;

3、如果耵聍引起外耳道炎症，要及时减轻炎症，并早点取出耵聍，防止炎症向耳道内扩散;

耵聍栓塞患者要注意，不要经常挖耳。耳垢取出后，要注意保持耳内清洁干燥。另外，最好每俩个月左右清理一次耳内分泌物，还要注意挖耳工具的消毒，动作要轻，以免伤害耳膜。饮食要清淡，合理搭配，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣刺激和油腻的食物。