清淡、易于消化。富含营养

煮粥的水最好是滚烫的开水。煲煮的过程要连续进行90分钟，中间不能停火，也不能加水，所以水一定要一次加够。（米与水的比例约为1∶30）。

可以充分补充机体营养，易于消化。

熬汤，每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。

富含营养，利于吸收。尽量做成好消化的食物即可

锅内放入4碗热水，然后用文火煮2小时。