有不少人都正在被视网膜病变所侵害着，该眼部疾病的发生是视网膜发生异常的病理性改变所造成，可以引发视网膜病变的因素非常多样，虽然说患者可以根据病因来使用合适的方案治疗视网膜病变，但是并不是每一个患者都有机会彻底治疗治愈疾病的，因此做好视网膜病变的预防工作就显得十分重要。

以下是预防视网膜病变的几种方式的介绍：

1、积极控制治疗糖尿病。糖尿病这种全身性疾病的发生会损害到患者体内的多个组织系统，使得患者的视网膜受到危害，导致糖尿病性视网膜病变的发生，因此为了维护眼睛的健康，人们可以通过积极控制治疗糖尿病的方式，来有效防止视网膜病变的出现，避免视网膜周边的血管循环系统受损。

2、戒烟戒酒。抽烟喝酒这种不良的嗜好会使得视网膜病变的发病几率上升，因此人们需要通过戒烟酒的方式来预防视网膜病变，戒烟酒还可以帮助人们有效提高自己的身体素质，可以降低多种疾病的发生几率。

3、加强体重管理。身体的过度肥胖会导致体内的血脂水平异常，导致患者因为微循环障碍而受到视网膜病变的危害，为了有效维护自身的健康，大家在实际生活中一定要通过饮食结合运动的方式，有效控制自己的体重，防止肥胖的情况发生，从而达到预防视网膜病变的目的。

促使视网膜病变形成和发病的病因非常多样，因此人们可以针对不同的病因来使用不同的手段，这样可以极大的维护视网膜及其周边组织的功能健康，大大降低视网膜病变的发病几率。而受到视网膜病变侵害的患者，也可以通过全面的防护工作，来保证疾病的治疗效果，获得更好的预后。