糖尿病视网膜病变这个疾病患上之后会出现视物模糊，眼底出血等，此时应该及时就医进行治疗，及时有效的治疗可以有效地降低疾病危害，当然对于这个疾病大家还是应该重视预防工作，下面主要给大家详细介绍的就是六招教你预防糖尿病视网膜病变，有效预防避免患病?

1、 控制血糖是关键。预防糖尿病视网膜病变应该重视的就是控制血糖。若是血糖控制不好的话就会出现糖尿病视网膜病变，之后身体就会出现的症状就是视力不知不觉模糊起来，因此在预防上应该做到的就是糖尿病视网膜病变。

2、 控制血压。糖尿病视网膜病在预防上还应控制血压，若是血压长期持续性升高的话会引起出现视网膜的病理改变，这些存在就会导致患上糖尿病视网膜病变发生发展，因此在预防上应该做到的就是控制血压。

3、 控制血脂。在预防上还应该做到的就是控制血脂，若是血脂过高的话也会导致患上糖尿病视网膜病变的发生、发展，因为血脂代谢异常会引起身体出现血脂代谢紊乱更加严重，因此在预防上重视血脂。

4、 合理饮食。预防上应该重视饮食，在日常饮食上患者还需要注意的就是合理饮食，适当补充维生素、矿物质和微量元素，此外在日常饮食上还需要做到的就是高蛋白、低脂、低盐饮食。

5、 适当的体育锻炼。体育锻炼对于预防也是很重要，大家在日常生活之中应该做到散步、打太极拳、轻度的肢体活动等，运动的时候应该注意避免的就是剧烈运动。

6、定期检查。预防糖尿病视网膜病变，还应该做大的就是早发现，早诊断，早治疗，这对于预防也是很重要的。

上述主要给大家详细介绍的就是教你预防糖尿病视网膜病变的六招，掌握这些招数应该重视预防工作，在预防上方法是很多的，不过患上这个疾病之后应该重视治疗的工作，治疗上选择的方法是很多，具体什么方法遵医嘱。