视网膜脱落该如何预防

据调查显示，在我国青少年学生群体当中，现如今有一半以上的孩子因为各种原因而导致近视的。眼科疾病专家指出：孩子近视如果不积极预防的话，有可能会导致视网膜脱落，这对孩子的眼部健康是极为不利的。那么，生活中哪些方法预防视网膜脱落比较好呢?

视网膜脱落该如何预防?

视网膜脱落是一种比较严重的眼科疾病，给患者的健康带来了严重的伤害，严重时，还会使患者失去光明，使患者生活在痛苦之中。因此，在平时的生活中做好视网膜脱落的预防工作是非常重要的。

专家介绍：视网膜脱离的预防

1.防止眼睛受伤。专家建议，主要是不提重物，防止剧烈的活动和外物伤害眼睛。

2.不要用眼过度疲劳。主要是保持眼睛的休息，不要总盯着电脑和电视，看书也要保持一定的距离，当长时间用眼1~2个小时后，要休息一下眼睛。

3.定期做眼部检查。对于患近视眼的患者，特别是眼底不好的近视眼病人，需坚持定期做眼部检查。

4.预防近视眼的发生。上海新视界眼科医院专家提醒，患有高度近视的人更容易患上视网膜脱落。

出现以下症状，警惕发生视网膜脱落

视网膜脱落发病前先感到眼前有飞蚊、闪光感觉觉似有云雾遮挡，飞蚊与闪光是玻璃体后脱离的症状。以后期视力突然下降。出现眼前黑影漂动视野缺损，在某一个方位视力变暗的情景。出现这些症状的朋友，要警惕视网膜脱落的发生，应及时去医院检查确诊。

【温馨提示】：眼科专家强调说，视网膜脱落是需要及时纠正的，以免让视力越来越模糊。此外，家长在平时也要多多教导孩子，注意保护好视力。学习一段时间之后，就要适当的远眺一下，或者做一些眼保健操，这对预防视网膜脱落都是比较有效的。