日常生活中如果引发食物中毒现象，在呕吐之后也应该注意做好清理肠胃的措施，这个期间还应该注意多喝一些水，并且应该注意喝一些蜂蜜水，也可以适量的喝一些绿豆汤，这样都可以帮助更好的清理肠胃，也可以帮助润滑肠道，如果，食物中毒比较严重的患者还应该到医院输液治疗，这样都可以帮助更好的改善身体。

1，食物中毒之后的期间，更应该注意护理好自己的饮食状况，短时间内还应该注意保持饮食清淡，并且应该输液葡萄糖，而且在这个阶段也应该注意每天多喝水，按时吃饭，每次吃饭的时候不要吃得太多，吃五分饱，每天多吃几顿，这样都可以帮助更好的改善肠胃，也可以防止造成其他的胃部疾病。

2，因为食物中毒主要是，损害自己的肠胃，和损害自己的心脑血管，所以在这个期间更应该注意疏通自己的肠胃，清理自己的心脑血管，食物中毒之后的期间，如果患者有条件也可以进行拔罐，拔罐可以帮助更好的排出毒素，也可以帮助患者舒缓疲劳，所以患者都应该适当的采取。

3，日常生活中更应该注意护理好自己的饮食状况，不要暴饮暴食，吃饭之前都应该养成良好的生活习惯，看一下食品的保质期，平时夏天之后隔夜的菜都应该注意少吃，而且不要吃一些相冲突的食品，这样都可以防止引发食物中毒，也可以帮助患者更好的护理身体。

我们最后提示患者，食物中毒之后呕吐完成之后，也应该注意做好清理工作，这个阶段还应该注意舒缓自己的肠胃，喝一些蜂蜜水或者是萝卜水也可以喝一些其他清理肠胃的药物，这样都可以帮助更好的舒缓肠胃，中毒之后的期间也应该注意喝几支藿香正气水，这样都可以帮助更好的解读。