肾虚是成年人最容易发生的一种问题，中医认为，成年人平时长期处于过度劳累、饮食结构不合理、精神压力大、房事不节制等状态中，都会引发不同程度的肾虚，在防治肾虚时应该注意祛除病因，同时还可以服用一些具有滋补作用的药物。那么，肾虚吃什么药补的快呢？下面，就为大家介绍一些中医常用的补肾虚的药物：

1、淮山：淮山也就是我们常说的山药，其功效和作用是强肾固精以及健脾益肺、固涩止遗。平时可以把淮山煎汤服用，也可以制作成山药粥服用，经常使用就能起到防治肾虚型阳痿以及遗精、早泄、腿软等症状的作用。

2、莲子：莲子具有养心固肾以及补皮涩肠的功效，是中成药金锁固精丸的成分之一。经常吃莲子可以治疗脾久泻、尿频、梦遗滑精、频尿、妇女白带等症候。

3、芡实：芡实的功效和作用是固肾涩精以及健脾止泻，因此对肾虚症状也具有非常好的调理作用，是中医常用的治疗肾虚性疾病的药物。

4、枸杞子：枸杞子的药性比较温和，并且含有多种人体必需的氨基酸，是老少皆宜的一种药物，具有非常好的益精明目、补肾养肝、除腰痛、壮筋骨等功效。并且不论有没有肾虚，在平时都可以经常服用枸杞子。

5、肉苁蓉：这是一种中医常用的治疗肾虚的药物，具有非常强的补肾壮阳功效，同时还具有养血润燥、悦色延年等滋补作用。

以上就是今天为大家介绍的肾虚可以吃的滋补效果最快的中药了，希望大家看完后对肾虚的防治有所帮助。最后要提醒大家的是，治疗肾虚一定要采取综合全面的方法，尤其要注意远离各种不良生活习惯，才能防止身体素质进一步降低而影响到整体治疗效果。