相信大家对肾虚都十分熟悉，这种病在日常生活中十分常见，但最常见的还数男性肾虚。当男人得了肾虚以后，首先会影响到精神面貌。常常会看见一些肾虚患者面黄荣枯、十分显老，那么男人得了肾虚之后该怎样治疗呢?

最有效的肾虚治疗方法是什么?肾病医院的专家表示，中医治肾虚是目前很多肾病患者选择的治肾虚的方法，因为肾虚的治疗以调理为主，所以中医治肾虚是一个不错的选择。肾虚不仅会造成阳痿早泄，也会严重的影响生活，所以中医治肾虚，查明肾虚的原因和情况，对肾虚患者来说是一个不错的选择。中医治肾亏要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，肾病病人热性就更大了。反过来说，假如肾病病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，肾虚病人同样也受不了。

肾病专家告诉我们，肾虚患者最好根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物;该病兼有遗泄之症者,还应进食一些补肾固摄填精的食物。凡肾虚者除宜服食本节介绍的食品外，肾亏之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品;出现浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。

在这里，提醒肾虚患者，由于肾虚治疗不止检查肾，"肾亏"是一系列疾病的统称，患有肾虚并非就一定是肾脏有问题。最好到正规医院进行一系列检查，作出明确诊断，再作进一步治疗。除了检查肾脏，还应该留意睾丸、前列腺等。补肾要根据阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，针对性的补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等途径和不同的用药。

对于当今社会的男性来讲，身体素质在逐渐下降，如果继续发展下去，将很容易引发一系列的男科疾病，尤其是肾虚。所以男人如果要想预防肾虚，首先应该注意养成良好的生活习惯，只有生活健康了，才会避免肾虚发生。