要孩子，即备孕，老公肾虚一般可以备孕，但若通过精液检查发现精子异常，则不可以备孕。

肾虚是指肾脏精气阴阳不足，可能会引起身体一系列的不适病症，主要表现为腰膝酸软、失眠多梦、脸色潮红以及午后盗汗等。通常而言，男性在性交时能完成射精的动作，促使精液进入子宫，而精液正常，即可妊娠。若男性只是轻微的肾虚，一般对妊娠并不会造成影响，是可以备孕的。一般情况下，男性是否可以备孕主要与精子是否健康有关，但若通过精液检查发现精子异常，则不可以备孕。

男性肾虚可以在专业医生指导下服用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物，生活中多吃芝麻、羊肉、枸杞、桑葚等食物，少吃或不吃辛辣、生冷等食物，此外，还要加强锻炼，注意休息，放松心态有利于备孕。同时，生活中要发现异常要及时就医。