脚心干裂起硬皮怎么办 三种方法治疗脚心干裂

脚心干裂起硬皮跟我们的平时的生活习惯有很大的关系，特别是一些平时经常干体力劳动的朋友们，如果你们平时不注意保养自己的双脚，那么你们脚心干裂起硬皮的机率就会很大，如果脚心干裂起硬皮就会影响我们的工作和生活，所以一定要及时的进行治疗。那么脚心干裂起硬皮怎么办?什么方法可以治疗脚心干裂起硬皮?

一、我们平时可以用一些橄榄油、芝麻油、椰子油。这些都可以有效的治疗脚心干裂起硬皮，最好每天晚上上床前都使用，同时伴以按摩，让油充分渗透进皮肤，滋润效果会更好。每天睡觉之前最好要泡一下自己的脚，然后再涂上一些护足霜，这样时间长了脚心就不会再干裂起硬皮了。

二、我们也可以将米粉加点蜂蜜和苹果醋，搅拌成糊，可以当做去角质膏，如果足跟裂口比较大，可以加点橄榄油或者甜杏仁油，每周数次。但是这种方法一定要注意坚持下来，不然也是没有什么效果的，平时我们需要多吃一些新鲜的水果，因为这些水果里面含有丰富的维生素，对我们脚心干裂有很大的作用。

三、我们晚上在泡脚的时候也可以在泡脚水里面加入一些柠檬汁，但是一定要注意水不可以太热，这样泡个十几分钟，等脚心的角质软化后，我们就可以将脚心的硬皮去掉了。我们平时要多注意一下穿一些比较舒服的鞋子，这样我们走路的时候才会感觉到舒服一些。

以上这些就是脚心干裂起硬皮怎么办的回答，大家都可以了解一下，因为有许多人因为平时不注意脚心都是干裂的，所以平时没事的时候一定要注意保养自己的脚。我们也可以经常给脚敷一些面膜，比如说将熟香蕉捣碎敷在我们的脚上，这样对脚心干裂是非常管用的。