女性怀孕后会因为代谢速度比较缓慢，加上孕期间对于相关药物的服用比较谨慎，所以会导致毒素容易积留之后而形成胎毒。这种胎毒情况的存在，会对胎儿的身体状态做成影响，容易使胎儿分娩后的皮肤上出现湿疹反复的现象 ，因此，在怀孕到了一定时间后必须要清胎毒。

其实在清胎毒过程中，主要是通过服用中草药或是相关食物的方式，更好地促进身体内部的代谢速度后，就能够使胎毒全面祛除而减少对胎儿的影响。在清胎毒时，一方面要选择合适的中草药或食物，另一方面也要对执行时间做相关的确定。通常在清胎毒的时间上，主要是安排在怀孕达到八个半月时执行最佳，因为怀孕达到八个半月时，胎儿的发育状态基本完善，加上孕妇的身体也比较稳定 ，所以清胎毒时并不会引起身体上的任何不适。

一般情况下，怀孕八个半月时就可以准备清胎毒，而清胎毒的方式可以通过药店购买相关的中草药进行熬制，也可以通过吃鹅蛋、喝玉米须水、喝绿豆汤、喝黑豆汤等方式，更好地针对身体状态做出全面的改善和调整之后，自然可以使胎毒全面清除。后期就不用担心会因为胎毒的存在情况，从而使胎儿发育的状态也遭受到影响，只有等到身体毒素性不再积留，那么在胎儿分娩之后也自然不会出现异常。

综上所述，清胎毒的食物或中草药，要等到怀孕八个半月时吃最好。毕竟在清胎毒期间难免会对身体有所刺激，想要保证有效清胎毒并防止对孕妇、胎儿身体造成影响，自然要等到孕妇身体状态比较稳定且胎儿发育基本完善时进行最好，所以怀孕八个半月这个时间段肯定是最好的。