很多老人都认为孕妇到了孕晚期不去胎毒的话，小孩生下来会出现很多疹子和黄疸，而民间比较常见的去胎毒的方法是用鹅蛋，但专家表示，鹅蛋虽然有去胎毒的功效，但也不是随便乱吃的，一般建议一个星期吃一个鹅蛋即可，因为鹅蛋的蛋白质含量很高，如果孕妇每天都吃的话，显然会增加身体的负担。

孕晚期吃什么去胎毒?

孕妇在整个孕期要合理饮食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果，确保摄入各种营养素，保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。孕妇孕晚期可通过去胎毒的一些饮食疗法来预防和清胎毒。

1、绿豆煲老鸽汤

选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可。

用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

3、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次。

胎毒是民间的传统说法，主要分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的。民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等，诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关。“清胎毒”在南方比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。

其实去胎毒的方法很简单，主要原则就是去孕妇体内的内热，所以一般饮食讲究清淡，专家会建议孕晚期多吃一些清热解毒的食物。但无论如何，饮食都要把握一个度，好东西也不能天天吃一直吃。所以食材的用法与用量是很讲究的，如果孕晚期体热比较重的话，也可以咨询医生，让医生给个量。