如何预防太田痣

太田痣是一般人身上常见的一种胎记类的疾病，由于各种因素，近些年来的发病率也在逐年增加，这种胎记不仅会对病人的外在造成一定的影响，而且严重危害着病人的身体健康。那么对于这种病症是否可以采取一定的方式进行预防呢？下面就为大家介绍了三种切实有效的预防方案。

1.日常防护。胎记的形成与黑色素的产生是有一定的关系的，所以在平时的生活中一定要避免皮肤长时间的暴露在阳光下，而且一定要减少紫外线对皮肤的直射，可以通过抹防晒霜或外出携带遮阳伞等方式进行皮肤防护工作。

2.饮食调理。这种方法也主要是通过美白皮肤，减少黑色素，产生来进行预防的。由于这种疾病具有一定的遗传性，所以孕妇在怀孕期间最好多吃一些富含维生素c的水果，如猕猴桃、柠檬、橙子、西红柿等食物，一定要减少刺激性食物的摄入。同时也要注意避免吃一些会将黑色素激活的食物，像动物肝脏、肾脏、黑芝麻、葡萄干，这些食物都会增加皮肤变黑的几率，导致太田痣的产生，所以为了做好该疾病的预防工作，一定要严格调整好自己的饮食。

3.减少遗传发病概率。科学研究表明，太田痣大约有百分之五十的可能性是遗传的，而且这种遗传的可能性，会随着父母双方的患病情况而变化，所以如果孩子的父母双方在患病时要及时进行治疗，这样才能有效降低该疾病的遗传几率，从而达到预防的效果。

身体上的斑斑点点总是会带给人们各种各样的影响，但是如果能够做好一定的措施，还是可以避免这种不良情况发生的。所以大家平时一定要参考上面的建议，对自己的皮肤进行防护，防止太田痣的产生，不要等到斑点形成了才后悔莫及。