三氯蔗糖糖尿病能吃吗

2023-03-20 09:04:01

赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院

三氯蔗糖是一种进口的甜味剂,虽然名字里带有蔗糖,但是除了甜味是蔗糖的600倍,其它和蔗糖并没有什么关系。然而,糖尿病患者对于含糖的食物肯定都有所顾忌,所以很多糖尿病患者想知道:三氯蔗糖糖尿病的人能吃吗?小编就来简单的说一说,糖尿病患者能不能吃三氯蔗糖,以及有哪些注意事项。

糖尿病患者在饮食方面,首先就是要避免高糖分和高食品添加剂的食物,比如说蔗糖,果糖还有葡萄糖,这些都是糖尿病患者所忌讳的食物。三氯蔗糖虽然不能够直接降低血糖,但他也没有任何糖分的存在,而且热量也非常低。因此,自然不会导致糖尿病患者的血糖出现波动,所以对于糖尿病患者来说,吃三氯蔗糖是不会引发血糖增高的。

其次,三氯蔗糖比较甜,但是也不是直接吃的,它更多的被应用于食品中作为增味剂。就好比果冻,面包中添加三氯蔗糖,这样的话味道就会变得更甜。然而,单纯的三氯蔗糖对于糖尿病患者无害,只是就怕三氯蔗糖的厂家不正规,为了以次充好,在三氯蔗糖中添加了其他含有糖分的元素。所以,糖尿病患者吃三氯蔗糖,一定要购买正品。还有就是,同样以果冻为例,有些果冻的厂家也明明标注的是使用三氯蔗糖,可供糖尿病患者食用。但是实际上却是用的葡萄糖,那么糖尿病患者吃了这类型的果冻,就不利于身体健康。

以上就是针对于“三氯蔗糖糖尿病能吃吗”的介绍。通过上面介绍可以看出,正品的三氯蔗糖对于糖尿病患者来说是有些非常好的帮助的。只是以次充好的三氯蔗糖非常多,所以糖尿病患者在购买含有三氯蔗糖食物的时候,也要擦亮双眼,避免花了高价买到假的产品,到时候就可能会对健康造成一定的不良影响。

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