现在很多人都养成了不好的饮食习惯或者生活习惯。越来越多的疾病开始侵害我们的身体，特别是糖尿病。它严重危害到我们的身体，但是很多人对于糖尿病的知识了解的甚少，都不知道遇到糖尿病该怎么办？那么生活中我们该怎么有效治疗糖尿病呢？下面就让我们来了解一些糖尿病的治疗方法。

生活中我们该怎么有效治疗糖尿病呢？

一、饮食定时定量

根据年龄、性别、职业、标准体重［（身长-100）×0.9］估计每日所需总热量。男性比女性每天所需热量要高约5%。而年龄大小不同所需热量也有差异，一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年》中年人》老年人》，平均各高5%~10%每公斤体重/日。而不同体力劳动者每天消耗能量也不同。轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量;中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量;重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量。一般来说，孕妇 、乳母、营养不良 者及消耗性疾病应酌情增加，肥胖者酌减，使病人体重保持正常体重的5%左右，常可使病情得到满意控制。

二、热量计算治疗

生活中我们该怎么有效治疗糖尿病呢？糖尿病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量（kcal）按照碳水化合物占69%、蛋白质占15%、脂肪占25%的比例分配，求出各种成分供给的热能，再按每克脂肪产热9kcal，碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量，可一日三餐或四餐。三餐热量分布为早餐 15，午餐、晚餐 各25。四餐热量分布为早餐17，其余三餐各27。

三、人体免疫治疗

通过激发人体免疫入手治疗糖尿病是现在非常领先的方法！在学术期刊、市场推广文献中可以经常见到。相关报道颇多。目前最领先的是日本进口的“几丁聚糖 ”为首选，通过人体免疫系统 的细胞激发来治疗糖尿病取得非常惊人的效果。

上文为各位患者讲解了生活中我们该怎么有效治疗糖尿病，希望上文对各位糖尿病患者有一定的帮助，这些只是糖尿病的治疗方法中的一些比较常见的治疗方法，只能对糖尿病起到控制的作用，并不能使其痊愈。