我们大家都知道，夏季是一个特殊的季节，气候非常的炎热，所以，人们在炎热的夏季都喜欢吃一些凉的食品来解暑，但是，对于糖尿病患者来说，却不适宜吃过凉的食物，下面就为大家具体介绍一下糖尿病患者夏季的饮食方法有哪些。 

糖尿病病人本身抵抗力差，夏季消耗大，体质就会相对较弱，而凉的食物很容易造成胃肠不适、急性胃肠炎，引起腹泻，导致脱水、电解质紊乱等情况，这样会使血糖升高，甚至诱发糖尿病急性并发症。  

炎热的夏天糖尿病病人要怎么饮食?糖尿病的病人在夏天的时候容易中暑，而解暑不一定要吃凉的东西，可以吃一些解暑的食物，如绿豆汤、荷叶饭等。此外，夏  天出汗较多，体内水分流失量很大，糖尿病人要注意多饮水，但不宜一次大量饮，否则过多的水分在身体里容易导致水和电解质的不平衡，有诱发糖尿病非酮症高渗性昏迷的危险。

糖尿病病人夏季用餐应定时定量每天用餐定时定量可以控制血糖的平稳，不可因为夏季天气炎热，食欲减退就随意更改用餐时间和次数。这样不利于大家对血糖的控制。  

暑天应多食一些蒜，蒜可预防肠炎、痢疾等暑期的肠道疾病，也有降糖的作用，用蒜瓣浸醋效果更好，即用老陈醋浸蒜瓣15天，即可服用。 

上面的文章主要为我们大家介绍了糖尿病患者在夏季的饮食方法有哪些，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，糖尿病患者在夏季可以多吃一些蒜，因为大蒜可以预防肠炎、痢疾等肠道疾病，除此之外，多吃大蒜还具有降糖的作用。