我们现在的生活水平虽然越来越高了，吃的也是越来越好了，但是很多人平时吃饭就毫无节制，遇到喜欢吃的就一直吃，不喜欢吃的一点也不吃，就容易导致各种疾病，糖尿病就是我们常见的疾病，如果患病，饮食也是应该多加注意的，那么，糖尿病可以吃什么水果。

我们建议糖尿病患者可以多吃樱桃，每天最好吃5个，效果比较好，樱桃不仅非常好吃，儿童含有丰富的花青素，樱桃的花青素能够促进胰岛素的生成，增加人体内部胰岛素的含量，从而有效地降低血糖，对糖尿病患者有好处，建议患者可以吃樱桃。

橘子建议患者也可以吃，每天最好吃1个几颗，橘子丝络中含有的维生素P，能减少血管壁的渗透性和脆性，预防糖尿病患者发生视网膜出血。不仅如此，橘子富含类胡萝卜素，能促使糖尿病患者的肝功能正常，降低动脉硬化的风险。橘子中含有的营养成分非常多，对于我们的身体有好处。

草莓患者也可以吃，它含有纤维素、维生素、矿物质等元素，建议大家每天吃5个为宜，也不要多吃哦，草莓富含维生素和矿物质，具有辅助降血糖的功效，不仅如此，因为草莓是属于高纤维素的水果，而糖尿病适宜高纤维素食物，具有调脂、通便、降糖等作用，且草莓的热量低，不会增加胰腺的负担，所以糖尿病患者是可以吃的。

上面几种水果，糖尿病患者都是可以吃的，我们建议大家吃水果最好在两餐之间做加餐用，这样对于患者有好处，一方面不会让患者的血糖太高，也不会造成低血糖的发生，同时我们还要注意，应该少吃葡萄、红枣、桂圆、 荔枝等含糖较多的水果。