含有柠檬酸，维生素C，能够增加机体的抗炎功能。

3-5片，泡水食用。

含有丰富的维生素C，能够增加机体的免疫功能。改善抵抗力水平。

1-4个直接剥皮食用。

具有增加抵抗力的作用，有利于促进改善机体的免疫功能。

100g清炒食用。