糖尿病心脏病可以吃什么水果

2021-06-26 08:46:21

侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院

众所周知,水果当中糖分含量比较高,所以一般都认为患有糖尿病的人不适合吃水果,其实也并不尽然。有一些水果当中糖分的含量并不是很高,对于患有糖尿病心脏病的患者来讲,也是可以结合个人的实际情况适当吃一些的,那么糖尿病心脏病可以吃什么水果呢?

第一、香蕉

香蕉当中含有大量的果胶、维生素等多种成分,尤其是钾的含量比较高,对于患有糖尿病心脏病的患者来讲,适当的吃一些,有助于达到加快利尿的作用。同时香蕉当中的维生素P有助于增强血管的弹性,可以防止高血压等所引发的不适糖,尿病心脏病患者可每天吃一两根香蕉。

第二、枇杷

枇杷当中含有的营养元素非常的丰富,特别是胡萝卜素、多种维生素、矿物质等能够保护视力,可促进食欲,提高消化,而且也能达到防止衰老等方面的效果。糖尿病心脏病患者适当的吃一些枇杷,可清热利尿,能在一定程度上达到缓解水肿的作用。

第三、草莓

草莓的营养价值非常的丰富,糖尿病心脏病患者摄入草莓之后,有助于降低饭后血糖的水平和低密度脂蛋白的水平,能够减少风险发出现。研究结果表明草莓当中的提取物,能够有效防病,蛋白质可以提高身体的抵抗力,能保持人体细胞器官和血管等的健康。

第四、樱桃

樱桃当中有一种促进胰岛素分泌的化学物质,即花青素含量非常的丰富,摄入之后有助于减少糖尿病心脏病的发作,所以患者在日常生活当中,可以适当的吃一些樱桃。

适合糖尿病心脏病患者吃的水果并不算少,上面介绍的这几种水果糖分的含量都不高,而且对于患者而言还能达到降糖减少糖尿病复发等方面的作用,因此可以结合实际的情况,适当的摄入一些。但也应该注意要在药物积极正规治疗的同时,在搭配上食疗才能达到更好的效果。