头痛怕冷周身酸痛应该怎么办

头痛、发烧、怕冷和疼痛都可能是感冒引起的，感冒会带来一些不舒服的症状，每个人都会经历感冒，保持快乐的心情，多喝水多休息，可以让感冒尽快康复，此外，合理的饮食也会加快康复。在配合吃感冒药的同时也可以才采用物理的办法，这样会使自己好的更快一些。接下来就为大家简单介绍一下头痛怕冷周身酸痛应该怎么办，希望对大家有所帮助。

当出现头痛和发烧的症状时，我们可以用物理降温的方法，可以多喝温开水，避免发烧引起的脱水症状。我们可以在额头上用冷毛巾来冷却自己，不要多穿衣服，吃时可以喝些补汤，从而增加自己的营养，感觉头痛可以用手擦在太阳穴和额头上。其实，头痛和发烧有一定的关系。

怕冷会让你呆在被子里喝更多的热水，你可以洗个热水澡，记得把它吹干再出来。多吃富含维生素的食物，不能挑食，你的身体在未来几个月变得越来越虚弱，全身酸痛可以让家人帮自己按摩。当发烧和感冒的症状好转时，全身酸痛的症状也会减轻。患者朋友在患病期间，不要盲目服用药物，一定要在医生的建议下服用药物，以免对身体造成更为严重的伤害，在日常生活中一定要注意饮食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸烟和喝酒。

综上所述就是一些治疗头痛、发烧、怕冷、全身酸痛的详细介绍，望对患者有所帮助，患者还应配以感冒症状药物，帮助他们恢复健康。建议这些症状没有改善的患者晚些时候到医院进行综合检查，看看它们是如何引起的。使用正确的药物，不要总是耽误，让情况越来越糟，最后到了无法补救的地步。