月经性头痛是什么 介绍月经性头痛的病因和调理方法

月经性头痛是指发生在月经前后及期间的头痛。女性比男性更容易出现头痛，这与女性独特的生理因素有关。月经性头痛有重有轻，但是处理不当，都容易引发其它并发症。经常出现月经性头痛的女性要引起重视，最好到正规的医院接受检查和治疗。月经性头痛严重的话会影响正常的睡眠和生活。下面我们来介绍月经性头痛的病因和调理方法。

月经性头痛的病因。有研究表明，月经性头痛与血清中的雌醇有关。雌醇是一种女性激素，浓度变化会对人体产生影响。在月经前后，女性血清中的雌二醇浓度会下降，导致颅内外血管或子宫血管对5-羟色胺敏感度更高，引起血管张力变化，使患者产生头痛。月经期结束后，血清中的雌二醇浓度会回到正常的水平，患者的头痛也会得到缓解。也有研究表明，雌激素会刺激乳素分泌，从而刺激前列腺素分泌，而前列腺素分泌会刺激血管，引发头痛。

月经性头痛的调理方法。月经性头痛可用物理治疗来缓解。物理治疗包括按摩、推拿、刮痧、吸氧等。磁疗是治疗月经性头痛最有效的方法之一。磁疗通过影响人体的电流分布来改变组织细胞的生理过程，从而起到镇痛、消肿的作用。月经性头痛患者平时要养成规律性的生活习惯，避免精神紧张和过度劳累。在月经期多喝一些养生茶，能够有效改善健康状况。

本文介绍了月经性头痛的主要病因和调理方法。月经性头痛如果不及时调理，容易恶化，并引发其它病症，对身体健康造成威胁。在月经期间，调整好自己的心情能有效缓解各种不适症状。此外，还要注意饮食上的调理，多吃一些容易消化的米粥。