关于在来大姨妈期间头晕的因素有很多，如果感染风寒也是引起头晕的症状之一。还有可能是伤风，来大姨妈期间应该减少洗头的数量，因为洗头有时候也会对女生的身体内部有一定的影响，应该注意个人保暖洗头的时候应该用温水，在比较适宜的环境下洗比较合适。在这期间应该注意个人的饮食健康，如果发现有头疼的症状，应该及时的治疗。

1，下面我们来看一下在来大姨妈期间应该注意哪些预防措施，在女生来大姨妈的期间，应该注意一个人身体健康，避免感染风寒，因为在这个期间，人体的抵抗能力是很差的，各种外邪都容易侵害身体，二是洗头的水温便头皮毛囊呈现开放状态，给风寒创造了入侵的地方。也就是风邪和寒邪从头部侵入到体内了。

2，生育期女性洗头要避阴也就是除了来月经时不洗或少洗头之外，还要注意晚上不要洗头，连续的阴雨天不要洗头，注意时辰。中秋之后至仲春之前的每天申时至第二天辰时也不适合洗头，上面的那个时间段中，昨出门也不适合洗头.。四是注意水温和电吹风的影响。也就是不能与环境温度相差太大。温差太大都有可能对人体的内部造成影响，所以造成头晕头疼。

3，若女性月经期出血特别多，出现头晕的情况很可能与贫血有关，除此之外，还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱，其中的一种表现就是体位性低血压;低血糖也是造成女性来月经头晕的一种常见情况。注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。

最后我们提示大家，在来大姨妈的期间如果出血特别多，一定要及时对身体进行滋补，除此之外还应该注意，在来大姨妈期间，减少洗头。做好保暖措施，如果是过度的不舒服，应该及时到医院检查治疗，应该保持个人身心愉快，这样有利于减少来大姨妈期间的精神压力。也可以适当的放松身体，适当的锻炼。这些都有利于避免在此期间发生头晕的症状。