痰热咳嗽的饮食护理方法有哪些

在气候比较干燥的时候，小孩子由于适应恶劣环境的能力较低，很容易就会出现痰热咳嗽。这个时候，需要家长带领孩子尽早去医院做相关的检查和治疗，另一方面还需要从饮食上为孩子进行调理。那么，患有痰热咳嗽的孩子，饮食上吃什么好呢?下面就一起看看小编的讲解吧。

痰热咳嗽的饮食护理方法有哪些?

1.饮食宜忌

咳嗽时急速气流从呼吸道黏膜带走水分，炎症造成黏膜缺水，要注意给患儿补充液体。如果发热，由于出汗造成的体液消耗增加，因此，要多喝水，多吃水果。

(1)禁食寒凉食物，禁食肥甘厚味食物，禁食橘子。

(2)宜吃解毒泻火的食物、宜吃止咳平喘的食物、宜吃富含维生素的新鲜蔬菜。

2.痰热咳嗽食疗法

食疗原则：清热疏肺，化痰止咳。

食疗食物：枇杷、海蜇、冬瓜、丝瓜、荠菜、(马蹄)、萝卜、竹笋等。

食疗食谱：

(1)雪羹汤：海蜇、(马蹄)，煮汤。

(2)罗汉果炖肉：罗汉果、猪精肉、冰糖，炖食

(3)鲜笋炒鱼片：鲜笋、黑鱼片，炒食。

【温馨提示】：为了预防小儿痰热咳嗽疾病的出现，家长需要经常关注孩子的饮食健康，平时为孩子准备食物的时候，要注意合理搭配，一些上火的食物像辣椒、羊肉、狗肉、乌骨鸡虽然富含营养，但依旧要注意节制，以免导致小儿上火，出现痰热咳嗽的现象。