茯苓能够治疗脱发吗 怎样预防脱发

脱发是困扰现在很多人的一种现象，不仅是中年人，20岁左右的年轻人中脱发的数量也逐渐的增多。脱发是指头发异常掉落，脱发不仅会影响人的外貌，还容易导致精神焦虑，甚至到后期产生早秃等，脱发需要及时的采取药物进行治疗。压力过大、化疗、药物等都是脱发的原因，可以对症下药。

内分泌失调是造成脱发的主要原因，所以要从内分泌上根本的解决脱发的问题。茯苓具有健脾活血、补肾益气的作用，能够调理人体的内分泌，使内分泌趋于平衡，所以茯苓具有抑制脱发、促进生发的功能。同时何首乌具有健脾渗湿、养心安神、镇静的作用，与茯苓配伍能够促进生发、改善发质，适合长期脱发的人群使用。早期的脱发还可以使用霸王生发剂等含有中药的洗护产品进行治疗，效果也很明显。

脱发会愈发的严重，所以在严重的脱发开始之前应该进行预防措施。血亏会引起脱发，尤其是对于女性来说，所以平时可以食用红糖水、红枣、阿胶等来进行益气、补血，不仅能够预防脱发，还会改善个人气色，延缓衰老。在平时梳头发时尽量使用木质梳，这样会促进头皮的血液循环，还不易造成静电。抽烟、喝酒等习惯会使头皮的毛细血管收缩，所以应该尽量的接触这些习惯，饮食方面多食用黑芝麻、核桃等食物。

以上就是对茯苓能否治疗脱发以及预防脱发措施的大致介绍，希望能够给受到脱发困扰的朋友提供帮助。在开始脱发时，很多朋友会感觉到恐慌，这样会造成更加严重的脱发。我们应该放平心态，积极的选择合适的措施进行治疗脱发，选择适合自己的洗护产品，使用高质量的吹风机。