爱美之心人皆有之，任何人都想拥有一头乌黑浓密亮丽的头发。但现实生活中，有的人因为精神压力过大、作息时间不规范、饮食习惯不好、免疫力低下等出现了掉发脱发的现象，尤其是在洗头、梳头时候大把大把的头发脱落。长期的脱发会给患者的个人形象、社交、心理等带来很大的影响。很多患者听说生姜能生发，那么生姜真的能治疗脱发吗？

用生姜擦头皮或用生姜水洗头可以缓解一些非病理性脱发的情况。生姜中含有的生辣素能够刺激人体头皮的血液循环、丰富头皮充血情况，从而促进头发生长，尤其是对精神性脱发和肾虚性脱发都有很好的治疗效果。需要注意的是，并不是所有的脱发患者都适用生姜疗法。有些疾病引发的脱发或对生姜过敏的脱发患者使用生姜可能不会有效果反而可能产生一些副作用，带来不必要的麻烦。因此，出现脱发应该及时到正规医院进行科学检查，在医生的指导下采取科学的治疗措施。

生姜对脱发有一定的治疗效果，那么应该怎么使用生姜来治疗脱发呢？下面就简单介绍几种常用的方法。

第一、生姜水洗头。生姜水洗头可以促进头皮的血液循环，达到预防脱发的效果。其具体做法为，锅里加入适量的水，放入清洗干净的生姜片，烧热后取出姜片，用姜水洗头即可。或者在烧好的热水里加入几片生姜，侵泡几分钟后取出生姜片，然后洗头也可以。

第二、枸杞生姜抹发。把洗好的生姜剁碎放到锅里加水熬煮，烧开料汁变黄色后加入一些枸杞继续熬制，直到能闻到浓烈的姜味时关火冷却，待温度合适时将其涂抹在洗净的头发上，可以用保鲜膜将头发盘起来，半小时左右散开自然晾干，大半天以后将头发清洗干净即可。

综上所述，脱发患者可根据自身情况尝试用生姜水洗头或者用生姜枸杞水抹发等来改善脱发的情况，促进头发的生长。同时在日常生活中要及时调整情绪，保持积极乐观的心态，注意劳逸结合，适当参加体育运动，提高自身免疫力，以预防脱发的发生。