按摩哪里防脱发

脱发是目前让许多人困扰的一个问题，不仅会影响一个人的外观，还会对这个人的生活、工作等问题产生影响。不过，中医文化博大精深，其中的穴位按摩和刺激具有治疗疾病和养生保健的作用，对治疗脱发也有显著的效果。下面就来介绍一些可以通过按摩防治脱发的位置。

1.风池穴。风池穴位于后颈部，在脖子与后脑勺的交汇之处，可以用双手拇指在穴位处向上推，用适度的力量，最好有酸胀感，按摩这一位置的好处是促进颈部和头部之间的血液循环，同时还能使头目清醒。

2.百会穴。百会穴位于头顶中间的凹陷处，可以用双手食指与中指指腹并排向下进行按压。平时按摩这个穴位可以预防各种原因导致的脱发，还有安神定志、提神醒脑的功效。

3.少海穴。少海穴位于手肘内侧，按摩时，伸直手臂，用另一只手的大拇指按压，用另外四个手指压住肘部。按摩之后能够提高身体的心肺功能，促进头部血流以及头皮新陈代谢。

4.角孙穴。角孙穴位于耳朵的最高点内侧，隐藏在头侧面的小凹处，可以用大拇指指腹在两侧穴位处同时轻轻按压。按摩此处能够有效促进头部血液系统的循环，有助于头发生长。

5.适当按摩头皮，可以促进血液循环、减缓毛囊萎缩的速度，对防止脱发有很好的效果。另外搭配使用合适的生发产品时，还可以促进效果。

以上就是一些可以通过按摩防治脱发的位置，希望能够有所帮助。适当的按摩这些穴位具有加快头皮血液循环的作用，有利于头发毛囊的健康生长，但需要长期坚持，养成习惯。不过不同的人群脱发程度不同，产生的效果也不一样。若脱发程度较为严重还需及时到医院就诊。