单纯性外阴炎的发病率是相当的高的，而且在最近这几年内一直都是呈现上升的趋势，所以大家有必要了解单纯性外阴炎预防的方法，这样才能够有效的控制疾病的发生，那么单纯性外阴炎预防的方法有哪些呢?下面就来具体的分析一下。

1、控制好血糖，尤其是糖尿病的患者朋友们需要特别的注意，如果能体谅液中含糖分太高，有可能就会直接刺激到人体的外阴组织，所以糖尿病的患者需要严格的控制和血糖，另外还需要认真的清洗人体的外阴组织处，能够有效的预防外阴炎。

2、减少阴道分泌物的刺激，一旦人体患上了宫颈炎或者是阴道炎的时候，阴道的分泌物也会逐渐的增多，这样会直接的刺激到人体的外阴组织，有可能就会形成外阴炎，所以你是患者朋友们，如果有妇科炎症疾病，就需要积极的配合治疗，要预防病情加重。

3、在生理期间要重视个人的卫生，女性在生理期间因为经血的流出有可能会导致人体的阴道分泌物增多，再加上使用了不合格的卫生巾，有可能就特别容易感染各种病菌，从而引发外阴炎，所以在生理期间女性朋友们需要多加注意防护，能够有效的预防外阴炎。患者朋友们在治疗阶段要预防感染其他类型的病菌，尤其是要注意内衣裤与袜子要分开性能进行清洗，还要注意饮食的卫生。

上文介绍了预防单纯性外阴炎的方法，如果患上了单纯性外阴炎，也不要太过于焦虑，要选择科学的治疗方法，一般而言需要外用一些药物直接涂抹在患处，另外还需要保持患处的清洁，千万不要用手去抓，以免导致人体感染，除此之外还需要多注意喝水，要少吃太辣的食物。