痔疮是一种生活中非常常见的肛肠科疾病，导致人们会患上痔疮的原因是由于肛门附近的静脉丛发生了曲张状况，长时间受到压迫之后会导致血管壁变得越来越薄，一旦莫灿破裂之后就会形成痔疮，对于人们的身体健康和正常生活都是有着非常严重的危害，那么患上痔疮的人们有外痔肉球应该怎么消除呢?

第一，当人们的痔疮开始生长出外痔的时候应该要引起重视了，要尽早的采取有针对性的药物治疗措施，想要消除肉球的话，可以坚持使用麝香痔疮栓痔疮膏等药物，在每天睡觉之前先将自己的肛门洗干净，在进行用药，坚持一段时间之后就可以很好的看得到改善效果。

第二，消除外痔的肉球，除了要注意好自己的药物使用之外，还需要多多的注意好饮食上的保养，饮食中最好是保持清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，对于自己的疾病治疗起不到好的作用，另外饮食中要避免吃一些难以消化的食物，否则容易造成便秘等状况，不利于疾病尽早的被治愈。

第三，患上外痔之后的人们在生活中还是应该要多多的注意好生活保养，由于生长了外痔肉球，在生活中一定要避免做太过剧烈的运动，比方说骑行，跑步，打球等，这些运动都是会有可能因为剧烈的摩擦，导致外痔出现破裂，严重的话，甚至会出现大出血的情况。

痔疮这种疾病不像普通的感冒或者是咳嗽，稍微吃点药就能够很快被治愈了，因此在生活中人们需要特别注意好保养，生活中要坚持用药，另外对于自己的情绪控制也是很关键的，太过激动的情绪也是会有可能导致血液流速加快，容易造成血管破裂。