孕妇吃柚子对胎儿有什么好处和坏处

孕妇吃柚子对胎儿有好处也有坏处，好处是叶酸含量高，能减少神经管发育缺陷出现，但坏处是柚子为凉性水果，吃太多不利于胎儿生长发育。具体分析如下：

柚子的营养价值比较多，其中的维生素、有机酸、钙、磷、镁等多种营养成分，在满足孕妇自身机体发育的同时，还有助于为胎儿的发育提供营养。特别是柚子当中的叶酸含量丰富，对于预防胎儿神经管发育异常有一定帮助，另外还能预防早产以及新生儿体重过轻、胎儿先天畸形等出现。建议孕妇在孕期，可结合个人的身体状况，适当摄入一些柚子。

不过柚子属于凉性的水果，如果摄入太多，可能会导致孕妇体寒，严重的还可能出现腹泻，过敏等情况，进而有可能导致流产等发生。建议孕妇不要大量吃柚子，特别是刚从冰箱里拿出来的。

孕妇吃柚子对胎儿好坏均有，摄入还一定结合实际情况。建议孕妇在整个妊娠期间饮食要清淡富有营养，并要定期到医院做产检，如有异常，务必早到医院就诊。